- Strona główna
- Oferta dla Ciebie
- Psychologia

Pomoc psychologiczna przez telefon
Zdajemy sobie sprawę, że niecodzienna sytuacja, w jakiej od pewnego czasu wszyscy żyjemy może skutkować wzrostem lęku, poczuciem zagrożenia, a nawet wzmożeniem różnych objawów chorobowych. Dodatkowo ograniczona możliwość przemieszczania się jest dużym utrudnieniem dla osób, które korzystają z usług psychologa stacjonarnie. Dlatego PZU Zdrowie uruchomiło nową usługę – pomoc psychologiczną przez telefon.
Usługa pozwala w komforcie i spokoju porozmawiać z naszymi psychologami i uzyskać:
- wsparcie emocjonalne i psychiczne w trudnej sytuacji życiowej,
- poradę lub konsultację psychologiczną,
- informację z zakresu psychoedukacji.

Jak wygląda porada psychologiczna przez telefon?
Porady udzielane są od poniedziałku do piątku w godzinach 8-20.
Czas porady wynosi 50 minut.
-
1
Dzień przez umówioną rozmową do pacjenta przychodzi SMS z przypomnieniem o poradzie.
-
2
Psycholog kontaktuje się z pacjentem, podejmując 3 próby dodzwonienia się.
-
3
Na 10 minut przed końcem rozmowy psycholog przypomina o tym, że czas rozmowy pomału dobiega końca.
Jak umówić wizytę
- Wejdź na mojePZU
- Kliknij „Umów/Kup wizytę lekarską”
- Wybierz opcję „Szybka telekonsultacja”, a następnie „Psycholog – porada telemedyczna”.
- W przypadku wątpliwości skontaktuj się z naszą infolinią pod numerem telefonu:
801 405 905 (opłata zgodna z taryfą operatora).
Ile kosztuje porada ?
Cena porady psychologicznej wynosi 140 PLN. Pacjent dokonuje opłaty za pośrednictwem platformy do płatności online.
Nasi psychologowie
Psychologowie udzielający porad w PZU Zdrowie mają stosowne kwalifikacje – ukończone studia psychologiczne i doświadczenie w pracy w takich organizacjach jak: Ogólnopolski Telefon Zaufania, Centrum Wsparcia dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego, Fundacja Nagle Sami dla osób w żałobie, Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, Ogólnopolski Telefon „Niebieska Linia”.
Poznaj Naszych Psychologów
- Marta Kowalczyk
-
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii i absolwentką Rocznego Studium Pomocy Psychologicznej dla Par przy Instytucie Psychologii Zdrowia. Obecnie uczestniczę w 4-letnim całościowym szkoleniu terapeutycznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez szkolenia, udział w konferencjach i superwizji. Doświadczenie zdobywałam podczas pracy w telefonie dla osób w kryzysie emocjonalnym przy Instytucie Psychologii Zdrowia; na stażach na oddziałach szpitalnych,
w organizacjach pozarządowych, prowadziłam grupy socjoterapeutyczne, warsztaty dla rodziców, treningi umiejętności społecznych. Obecnie pracuję również w gabinecie jako psychoterapeutka. Zapraszam do kontaktu osoby, którym trudniej obecnie radzić sobie
z codziennością, doświadczające przygnębienia, niepokoju, gorszego samopoczucia, chcące lepiej siebie rozumieć. - Anna Krzos
-
Jestem psychologiem, absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, Studium Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia, kursu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz kulturoznawstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Moje doświadczenia zawodowe obejmują pracę w Poradni dla osób doświadczających kryzysu emocjonalnego, w Wojsku, Policji oraz Fundacji Itaka wspierającej rodziny osób zaginionych. Ukończyłam także staże w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (na Oddziale Nerwic, Oddziale dla osób z podwójną diagnozą oraz w Ośrodku Leczenia Uzależnień przy IPIN). Zajmuję się poradnictwem, interwencją kryzysową, świadczeniem pomocy psychologicznej, profilaktyką zdrowia psychicznego oraz szkoleniami. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Zapraszam osoby dorosłe borykające się z trudną sytuacją życiową, doświadczające kryzysu, trudnych stanów emocjonalnych, chcące dokonać w swoim życiu zmian. Pracuję pod stałą superwizją w gabinecie w Warszawie.
- Anita Markowska
-
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Zdobyłam doświadczenie pracy psychologicznej w Fundacji Nagle Sami, Instytucie Psychiatrii i Neurologii (Zespół Leczenia Uzależnień), Fundacji ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych oraz Poradniach Zdrowia Psychicznego na terenie Warszawy.
Jestem w trakcie szkolenia z zakresu psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym Centrum CBT-EDU (akredytacja Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej).
Poufność
Rozmowa z psychologiem w PZU Zdrowie jest poufna. Wszystkie treści, które pojawiają się podczas rozmowy telefonicznej, są objęte tajemnicą zawodową. Wszyscy terapeuci
i psycholodzy kierują się w swoim postępowaniu Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty lub Psychologa.